Boulettes de viande de boeuf à la sauce moutarde et aux câpres

Ingrédients

600 gViande hachée de boeuf suisse
Sel
Poivre du moulin
3 csMoutarde de Dijon
2OEufs
2 csBeurre
1Échalote
1,5 dlBouillon
1 csCâpres
2 dlCrème
1 csJus de citron

Préparation

  1. Mélanger la viande hachée avec du sel, du poivre et 1 cs de moutarde. Ajouter les oeufs et bien mélanger. Former 16-20 boulettes à partir de cette préparation.
  2. Dans une poêle, faire fondre le beurre à feu moyen puis y faire dorer les boulettes de viande de boeuf de tous côtés pendant 10-12 minutes. Retirer la viande de la poêle et réserver.
  3. Peler l’échalote, la couper en petits dés et les faire revenir à la poêle dans la graisse de cuisson. Ajouter le bouillon et laisser mijoter 2-3 minutes. Hacher grossièrement les câpres et les jeter dans le bouillon. Incorporer la crème et le reste de moutarde, mélanger et porter lentement à ébullition. Assaisonner de poivre et de jus de citron.
  4. Déposer les boulettes dans la sauce, faire chauffer quelques instants et servir sur des assiettes préchauffées.

Garnitures

Accompagner de pommes de terre en robe des champs et de concombres braisés à l’aneth.

Valeurs nutritives

Une portion contient:
487 kcal
36 g Protéines
3 g Glucides
37 g Lipides
(sans les pommes de terre ni les concombres)